PYTANIE: 2002/082

Chciałbym się coś dowiedzieć o medytacji, dotrzeć do źródeł osobistych problemów w życiu.

Podstawowe informacje na temat praktyk medytacyjnych stosowanych w buddyzmie można znaleźć w dziale MEDYTACJA oraz w artykułach:

Porady do medytacji - Duddziom Rinpocze
Pogląd Mahamudry - Lama Ole Nydahl
Mahamudra - Kalu Rinpocze
Siedzenie w medytacji - Chogyam Trungpa Rinpocze
Obserwowanie myśli - Tarthang Tulku
Medytacja i spokój - Duddziom Rinpocze
Naturalny stan umysłu - Tarthang Tulku
Praktyka dzogczen w życiu codziennym - Dilgo Czientse
Medytacja kierowcy - Thich Nhat Hanh
O medytacji w tradycjach Mahajana i Therawada - Szamar Rinpocze
Praktyka Dawania i Brania - Pema Cziedryn


Odnośnie drugiej części pytania, na temat źródeł problemów osobistych, to wolałbym odesłać do kwalifikowanych nauczycieli buddyjskich bądź psychoterapeutów, w zależności od tego, kogo darzy się większym zaufaniem. Generalnie w buddyzmie upatruje się tej przyczyny w dualistycznym postrzeganiu rzeczywistości. O tym, czym jest dualizm, napisano tutaj. Proponuję także zapoznać się z poniższymi tekstami:

Style samouwięzienia - Chogyam Trungpa
Trening umysłu - Szamar Rinpocze
Strach i nieustraszoność - Chogyam Trungpa Rinpocze
Stan wojownika - Chogyam Trungpa Rinpocze
Nieobecność jaźni - Mistrz Szeng-jen
Ignorancja - Tenzin Wangyal Rinpocze
Niewiedza - Gesze Rabten
Fala jest morzem - Willigis Jäger
Dwanaście ogniw - nieustanne krążenie

(jw)



Zadaj pytanie: